Monthly archives: 9月, 2015

れんこんハンバーグで免疫力アップ!

こんにちは、ユウです。 中秋の名月に続き、スーパームーンときれいなお月様でしたね。 夜が肌寒くなっております。 くれぐれも体調管理には気をつけてください。 さて、風邪をひかれる方も多くなってきていると思いますが、 そんな…


チキンカツ、でも彩りで美肌???

こんばんは、ユウです。 すっかり行楽にはいい季節になりましたね。 お弁当を持ってお出かけするのもいいですね☆ そんなお弁当のおかずにもなるチキンカツ! 「カラフルトマトソースのチキンカツ」   *材料 鶏胸肉、…


ほっこり、かぼちゃの季節ですね♫

こんばんは、ユウです。 夜になると、虫の声が聞こえてきます。 秋ですねぇ・・・こんな夜はゆったりと読書をしたいですね。 さて、秋と言えば「かぼちゃ」ですよね。 今日のメニューは 「かぼちゃときのこの秋ドリア」 *材料 し…


お魚もいいですね!

こんばんは、ユウです。 この頃、お天気もスッキリしませんね・・ こんな日は気分転換にお料理でもどうでしょう?? 『サーモンのタルタルソースグリル』 *材料 サーモンの切り身、クレイジーソルト 卵、マヨネーズ、パセリ *r…